Nessuna catena è più forte del suo anello più debole

Fabio Benevelli

Counselor e allenatore

CORPO E MENTE

POTENZA E CONTROLLO

SENSAZIONI EMOZIONI PENSIERI

Ciascuno di noi oscilla continuamente tra tutte queste cose: a volte siamo nell’azione e non riflettiamo, altre siamo troppo nel pensiero e non agiamo; ma come trovare equilibrio? come sperimentare un’ integrazione efficace?

La pratica sportiva e gli strumenti preziosi di resilienza ed autoefficacia che lo sport mi ha fatto apprendere, sono stati essenziali per permettermi di uscire rinforzato dalle situazioni critiche che ho affrontato nella mia vita.

Lo sport , in particolare lo sport agonistico, è stato il luogo dove ho potuto sperimentare strategie e trovare strumenti e risorse per affrontare il mondo al meglio delle mie possibiltà.

Il counseling è stato lo strumento in più che ha permesso, a me e ai miei atleti, di sfruttare appieno le potenzialità date dallo sport.

L’integrazione delle capacità tecniche, atletiche ed emotive è stata il valore aggiunto che permette di esprimersi al meglio delle nostre possibilità, nello sport e nella vita.

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Lavoriamo insieme

Insieme è la parola chiave per la crescita personale e agonistica.

Insieme counselor ed atleta, alla pari, ciascuno con le sue capacità, le sue esperienze, le sue capacità per raggiungere INSIEME l’obiettivo.

Insieme il fisico, la tecnica e la gestione emotiva perché il risultato finale è legato allo sviluppo di ogni ambito.

Insieme l’atleta e la persona: avere cura dell’individuo nella sua interezza, perché l’atleta ne è solo una parte. Prendendersi cura della crescita personale consente e favorisce la crescita atletica. Contemporaneamente praticare sport e le risorse che si sviluppanno nella pratica sono preziose per la crescita dell’individuo.